Cuando te baja la regla despues de parir

Cuando te baja la regla despues de parir

A qué velocidad se puede quedar embarazada después de dar a luz

Está a punto de empezar una nueva etapa en tu vida. Ni que decir tiene que, con un bebé en tu vida, tu rutina habrá dado un vuelco. Sin embargo, el nacimiento de un hijo no sólo afecta a tu rutina, sino también a tus funciones corporales. Después del parto, tu cuerpo intenta volver a ser el que era antes del embarazo. Externamente, notarás un cambio de tamaño y forma. Internamente, tus órganos reanudarán sus funciones para mantener tu salud, lo que significa que también puedes esperar la menstruación después del parto.

Durante los 9 meses de gestación, hay una interrupción en el proceso de menstruación. Es una simple cuestión biológica: mientras tengas un feto en el vientre, no tendrás la regla. Para la mayoría de las mujeres, esta interrupción es recibida con una sensación de alivio. Gracias al embarazo, no tienes que preocuparte por mancharte los pantalones ni lidiar con el síndrome premenstrual durante varios meses.

La primera regla después del embarazo no vendrá casi instantáneamente. El periodo de menstruación después del parto varía de una mujer a otra. Si te preguntas, ¿después del parto cuándo vendrá la regla? La respuesta está en la práctica de la lactancia materna.

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Recuperar la menstruación durante la lactancia

El retorno de la menstruación tras el parto se estudió en 834 pacientes obstétricas. El 23,5% de las mujeres eran lactantes, el 42,7% parcialmente lactantes y el 33,8% no lactantes. Todas menos 32 tenían entre 20 y 40 años. La menstruación se restableció en el 25,7% de las mujeres lactantes a las 6-12 semanas, en el 20% a las 12-18 semanas y en el 14,3% a las 18-24 semanas. La menstruación se restableció en el 35,5% de las mujeres parcialmente lactantes a las 6 semanas, y en el 51,3% a las 6-12 semanas. La menstruación se restableció en el 47,3% de las mujeres no lactantes en un plazo de 6 semanas, y en el 45,4% a las 6-12 semanas. Se observó que cuanto antes se reanudaba la menstruación, más irregular era. Los resultados se analizan en función de los factores de edad y paridad.

Signos de que la regla viene después del bebé

Tener un bebé cambia tu cuerpo y el ejercicio puede ayudarte a reducir la barriga. El ejercicio y una alimentación sana pueden ayudarte a perder el peso que hayas ganado. No ocurrirá de la noche a la mañana. Tardarás nueve meses en tener un bebé y puede que tardes al menos ese tiempo en volver a estar en forma. El objetivo de este control es comprobar que te estás recuperando del parto y que te encuentras bien.

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Recuperación de la menstruaciónLa mayoría de las madres que dan el pecho no recuperan la menstruación hasta pasados 6 meses del parto. Algunas no recuperan la menstruación hasta que han dejado de dar el pecho. Las madres que no dan el pecho en exclusiva suelen recuperar la menstruación en 2 meses. Intenta dar un paseo con tu bebé y hacer los ejercicios que te hayan enseñado las matronas o los fisioterapeutas.Se recomienda hacer ejercicio de bajo impacto durante las primeras 6 a 12 semanas después del parto.Ponte en contacto con un fisioterapeuta si tienes algún síntoma urinario, como pérdidas, cuando haces ejercicio.Tener relaciones sexuales después de dar a luzEs seguro tener relaciones sexuales cuando:No te sientas preparada inmediatamente. El agotamiento de tener un recién nacido puede afectar inicialmente a tu deseo sexual.Es posible volver a quedarse embarazada aunque no hayas recuperado la menstruación. Si esto no es lo que deseas, habla con tu médico o matrona sobre métodos anticonceptivos.Si te duele al mantener relaciones sexuales, pide consejo a tu médico de cabecera, obstetra o enfermera de salud públicaPídeles que te remitan a un fisioterapeuta especializado en salud de la mujer.

Menstruación lactancia materna

Es cierto que la lactancia materna se considera la mejor supresión de la ovulación debido al aumento del nivel de prolactina. Sin embargo, a medida que se reduce la lactancia, el nivel de prolactina vuelve a su estado normal. Esto no es inmediato y, por lo tanto, si no se desea el embarazo, se recomienda la protección anticonceptiva.Además, no hay que olvidar que, aunque es raro, puede haber períodos femeninos en los que hay ovulación pero no menstruación.Por lo tanto, incluso sin menstruación, existe la posibilidad de embarazo después del parto, aunque es baja.¿La recuperación después de una cesárea es más larga que después de un parto natural?Por Andrea Rodrigo B.Sc., M.Sc. (embrióloga).

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Si hablamos de recuperación física tras el parto, es cierto que el parto por cesárea es más agresivo y, por tanto, requiere más tiempo para que el cuerpo de la mujer vuelva a su estado normal. Sin embargo, en relación con el ciclo menstrual, el tipo de parto no tiene mucho efecto.¿Es normal que los periodos posparto sean irregulares?Por Andrea Rodrigo B.Sc., M.Sc. (embrióloga).

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