Porque la caca es verde

Porque la caca es verde

Caca verde bebé

Las heces tienden a ser marrones. Pero el cambio de color de las heces a verde es frecuente y está dentro del rango normal de color de las heces sanas. Dicho esto, debes acudir al médico si la caca verde (u otro cambio de color de las heces) es continuo, o si tienes otros síntomas, como fiebre, diarrea, náuseas, vómitos o dolor.

En este artículo se analizan algunas de las posibles causas de las cacas verdes (ya sean oscuras, brillantes, de color verde claro o flotantes). También aborda las razones de las cacas verdes en mujeres embarazadas y bebés, y cuándo acudir al médico.

Las cacas verdes después de comer estos alimentos no significan que algo vaya mal. Las verduras de hoja verde oscuro y las frutas verdes son ricas en clorofila, el pigmento que da color a las plantas. Cualquiera de estos alimentos vegetales puede provocar caca verde si comes una cantidad suficiente.

Algunos alimentos contienen colorantes alimentarios verdes (o azules y amarillos) que pueden volver verdes las cacas. Estos colorantes se utilizan a veces en los guisantes verdes enlatados, la cerveza verde, los cereales para el desayuno, los caramelos, los pepinillos en frasco, los aliños para ensaladas, las bebidas, los glaseados y los dulces. También verás estos colorantes en la comida navideña.

Diarrea verde

Hacer una sola deposición sólida de color verde no suele ser motivo de preocupación. Incluso la diarrea verde puede estar dentro del rango de las heces normales. Por lo general, alimentos como las verduras de hoja verde, los suplementos y los medicamentos son los causantes.

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En circunstancias normales, la bilis adquiere un color marrón oscuro al pasar por el tubo digestivo. Pero, cuando la digestión se acelera, la bilis puede seguir siendo verde y las heces suelen ser poco consistentes o acuosas.

También hay enfermedades que hacen que las heces se desplacen demasiado deprisa por el intestino (lo que se conoce como "tránsito rápido" o "disminución del tiempo de tránsito colónico"). En estos casos, lo más probable es que las heces sean acuosas.

Es posible que las heces verdes no aparezcan hasta uno o dos días después de haber ingerido alimentos que las tiñen de verde. Para entonces, es fácil olvidar lo que se ha comido. Si crees que los alimentos han provocado las heces verdes, dale un poco de tiempo. El color debería volver a la normalidad en uno o dos días.

Algunos alimentos tienen un efecto laxante que acelera la digestión y los tiempos de tránsito. Pueden contribuir a las heces verdes, especialmente si comes mucho. La diarrea verde provocada por alimentos laxantes suele ser de color verde oscuro.

Movimiento intestinal

Lo creas o no, el color, la forma y la consistencia de tus heces dicen mucho de tu salud. Cuando tus heces cambian de alguna de estas formas, hay varias razones que lo explican. Cuando las heces se vuelven verdes, al principio puede resultar un poco alarmante.

Sí, hay ciertas situaciones en las que debe ponerse en contacto con su médico cuando las heces cambian, pero vamos a explorar algunas de las causas más comunes de las heces verdes en adultos que no requieren intervención médica.* Entonces, ¿qué causa la caca verde?

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Los antibióticos, los suplementos de hierro y los laxantes son causas comunes de las heces verdes. Su cuerpo debería adaptarse a la ingesta de estas sustancias al cabo de uno o dos días, y es probable que el color de las heces vuelva a la normalidad. Si después de un par de días las heces siguen siendo verdes o de un color inusual, puede consultar a su médico para saber si es normal o no, teniendo en cuenta la medicación en cuestión.

¿Ha aumentado recientemente el consumo de verduras de hoja verde? Es posible que el cambio de color de sus heces se deba a su deseo de comer verduras verdes. No se preocupe, no es algo que deba preocuparle si no presenta ningún otro síntoma gastrointestinal. Tu cuerpo simplemente no está acostumbrado a ingerir una mayor cantidad de alimentos verdes, independientemente de si esos alimentos son verdes de forma natural o teñidos. La sensibilidad de cada persona a los colorantes alimentarios es diferente - algunas personas son simplemente más sensibles, y sus heces pueden verse afectadas en consecuencia.

Caca sana

Los cambios en la dieta son una de las causas más comunes de las cacas verdes. Las frutas y verduras verdes, como las manzanas verdes, la col rizada, el brécol y las espinacas pueden explicar las heces verdes. La clorofila de las verduras verdes es la responsable de alterar el color de las heces y volverlas verdes.

En general, el color de los alimentos que ingieres puede influir en el color de tus heces. Por ejemplo, el consumo de alcohol. ¿Has comprobado el color de tus heces después de beber cerveza verde el día de San Patricio? Probablemente sean verdes por el colorante.

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El líquido biliar producido por el hígado es de color amarillo verdoso y su función principal es ayudar a digerir las grasas. La bilis es lo que hace que las cacas adquieran el color marrón normal, pero las complicaciones digestivas, como la diarrea, hacen que las cacas se muevan demasiado deprisa por los intestinos. Cuando esto ocurre, la bilis no puede descomponerse para dar a las cacas su color marrón habitual, por lo que las heces permanecen verdes.

El intestino contiene muchos billones de bacterias. Hay bacterias buenas y microbios malos. También tienes bacterias malas, virus y parásitos que vienen del exterior para causar todo tipo de caos en tu intestino.

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