Tengo 45 años y llevo dos meses sin regla

¿Puede saltarse la regla un mes?

Muchas mujeres en la menopausia se dan cuenta de que pueden pasar meses o incluso años sin tener la regla, pero un día se despiertan y descubren que les ha vuelto. Hoy te explico por qué las hormonas e incluso la dieta pueden hacer que te vuelva la regla, y cuándo deberías ir a ver a tu médico.

Ya he hablado de esto antes en otros blogs, en los que he hablado de muchas cosas diferentes que pueden ocurrir con la menstruación, pero recientemente me he dado cuenta de que muchas mujeres se han puesto en contacto conmigo porque no estaban muy seguras de lo que ocurría.

Pensaban que su menstruación había cesado para siempre y, de repente, les vuelve a bajar o les vuelve a bajar una que otra vez, y se preguntan si esto es perfectamente normal, si es algo de lo que deberían preocuparse, si deberían quedarse tranquilas o si tienen que ir a ver a su médico. Así que he pensado en profundizar un poco más en este tema.

La falta de menstruación suele ser uno de los primeros signos de que nos acercamos a la menopausia. El problema es que cada una de nosotras tiene una combinación completamente diferente. Y esta fase en particular, puede ser muy corta, puede ser larga, o puede ser muy, muy larga. Y no lo sabemos. Y ninguno de nosotros va a saber cuánto va a durar. Así que vamos a ver algunas de las diferentes combinaciones que se pueden obtener.

¿Por qué se retrasa mi menstruación virgen?

No es raro que te falte la menstruación o que tengas un ciclo menstrual irregular, sobre todo en los dos primeros años después de empezar a tener la regla. Muchas chicas también notan cambios en el flujo y la duración de sus periodos de un mes a otro.

Las menstruaciones irregulares y la ausencia de menstruación son frecuentes, pero si antes tenías menstruaciones regulares o si llevas más de tres meses sin menstruar, habla con tu médico. Algunos problemas médicos (como los desequilibrios hormonales) y los cambios en el estilo de vida (como el estrés, hacer demasiado ejercicio o perder o ganar mucho peso) pueden hacer que las chicas no tengan la menstruación. Tu médico podrá investigar la causa de cualquier posible problema.

Cómo tener la regla más rápido

Aunque a las chicas les viene la regla siguiendo un ciclo, éste puede durar distintos periodos de tiempo cada mes. Por ejemplo, a una chica puede venirle la regla a los 24 días un mes y a los 42 días el siguiente. Esto se denomina menstruación irregular.

El ciclo mensual de una chica es el número de días que transcurren desde el inicio de la menstruación hasta el inicio de la siguiente. A menudo se oye que se trata de un ciclo de 28 días. Pero 28 es sólo una cifra media que utilizan los médicos. La duración de los ciclos varía: algunos son de 24 días, otros de 34 días. Y una chica puede notar que sus ciclos son de distinta duración cada mes, sobre todo durante los primeros años después de empezar a tener la regla.

Al principio del ciclo, los ovarios empiezan a preparar un óvulo. Al mismo tiempo, el revestimiento del útero se engrosa para preparar un lugar donde anidar el óvulo fecundado en caso de que la chica se quede embarazada.

Unas dos semanas antes de la menstruación, el ovario libera el óvulo (lo que se denomina ovulación). El óvulo se desplaza por las trompas de Falopio hasta el útero. Si el óvulo no es fecundado por un espermatozoide, empieza a deshacerse. A continuación, el revestimiento y el óvulo abandonan el cuerpo de la chica en el momento de la regla y todo vuelve a empezar: por eso utilizamos la palabra "ciclo". El primer día de regla es el día 1 del ciclo.

No menstruar durante 2 meses

Si sangra mucho o se siente débil o como si fuera a desmayarse, llame inmediatamente al número 3-0 (000) y pida una ambulancia. Si la llamada al número triple cero (000) no funciona en su teléfono móvil, intente llamar al 112.

Puede pensar que ha llegado a la menopausia si no ha tenido la regla durante unos meses. Sin embargo, todavía es posible tener la regla hasta un año después de la última. Después de 12 meses sin menstruación, cualquier sangrado no es normal.

Hasta 1 de cada 10 mujeres sufre hemorragias o manchados después de la menopausia. En la mayoría de los casos, el sangrado no es grave y es posible que no se encuentre una causa. Sin embargo, es necesario comprobarlo porque a veces puede ser un signo de cáncer de cuello uterino o de útero, por lo que siempre es importante consultar a un médico si nota cualquier sangrado vaginal después de la menopausia.

El médico querrá hacer algunas pruebas para averiguar la causa de la hemorragia. Dígale si ha notado algún cambio al ir al baño, si tiene dolor, si ha perdido peso o si está tomando THS. También es posible que quiera comprobar si necesita una prueba de cribado cervical.