Doy el pecho y me ha venido la regla

Doy el pecho y me ha venido la regla

Periodo tras el embarazo

Desde hace tiempo se reconoce que las mujeres que amamantan a sus hijos tienen un periodo más largo de amenorrea e infertilidad tras el parto que las mujeres que no amamantan. La duración de la amenorrea posparto es bastante variable y depende de varios factores, como la edad y la paridad maternas, y la duración y frecuencia de la lactancia. En general, parece que cuanto más frecuentes y largos sean los episodios de lactancia materna, más largo será el periodo de anovulación y más largo el periodo de infertilidad.

Recuperar la menstruación durante la lactancia

Si estás amamantando a tu bebé, es posible que no vuelvas a tener la regla durante varios meses después del parto. Esto se debe a que la hormona que hace que produzcas leche, la prolactina, también impide que ovules y tengas la regla. Si das el pecho día y noche, puede pasar hasta un año antes de que te vuelva la regla.

Si la lactancia es exclusiva, es posible que la primera menstruación no vuelva hasta pasados varios meses o entre 1 y 2 años si sigues dando el pecho. Si das el biberón o una parte del pecho a tu bebé, la menstruación puede reaparecer a las 3 semanas de dar a luz.

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Una vez que reaparezca, la menstruación puede ser irregular, sobre todo si sigue produciendo leche (lactancia). La duración de la menstruación también puede cambiar. No es raro que te saltes una regla, o incluso que pasen unos meses antes de la siguiente.

Si tienes menstruaciones irregulares durante la lactancia, como manchados continuos, sangrados más abundantes de lo normal o ciclos largos, es conveniente que hables con tu médico porque puede haber otras causas aparte de la lactancia. Tu médico tendrá que realizarte un examen exhaustivo y puede que tenga que pedirte algunas pruebas para excluir otras causas.

Lactancia ovulación

Una de las ventajas de la lactancia que las mamás esperan con impaciencia es que no tienen que ocuparse de la menstruación durante un tiempo. Esto es cierto, en la mayoría de los casos. Las hormonas de la lactancia mantienen a la tía Flo alejada durante al menos unos meses para la mayoría de las mamás; ¡a algunas de nosotras no nos vuelve la regla en todo el tiempo que estamos dando el pecho!

Cuando vuelve la regla, puedes seguir dando el pecho, pero muchas de nosotras notamos que nuestros ciclos menstruales cambian ciertos aspectos de la lactancia. Algunas mamás sufren una bajada de la producción de leche justo antes de que nos venga la regla y durante los dos primeros días de ésta. Aunque esta disminución es normal y temporal, puede resultar estresante, tanto para ti como para tu bebé.

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Todas somos diferentes en lo que se refiere a la fecha exacta en que empezamos a menstruar durante la lactancia. La vuelta de la menstruación tiene que ver con varios factores, como la frecuencia con la que amamantas a tu bebé, si toma el pecho en mitad de la noche, si recibe suplementos además de tu propia leche, si toma chupete y cómo es tu química corporal.

Aumentar la fertilidad durante la lactancia

Una pregunta habitual que nos hacen las mujeres embarazadas y las madres recientes es cómo afecta la lactancia materna a la menstruación y la fertilidad. Aunque no existe una respuesta precisa sobre cuándo volverá la menstruación después de tener un bebé, la lactancia sí influye. La ausencia del periodo es uno de los primeros signos de embarazo; las hormonas del embarazo en tu cuerpo mantienen alejado el periodo, que puede durar más tiempo si decides dar el pecho. Pero, ¿puedes quedarte embarazada? Sigue leyendo.

Aunque los efectos de la lactancia materna sobre la fertilidad varían mucho de forma individual, por lo general, cuanto más a menudo se dé el pecho al bebé, más tarde se reanudará la menstruación. El plazo de lo que se considera "normal" es largo y varía de una persona a otra. Los ciclos menstruales de algunas mujeres se reanudan poco después de dar a luz, mientras que otras no lo hacen hasta que el bebé ha sido destetado. ¿A qué se debe esta diferencia? Las diferencias hormonales y fisiológicas individuales pueden ser un factor, así como la frecuencia con la que se amamanta al bebé. Además, algunas mujeres tienen un periodo no ovulatorio antes de los seis meses posparto, pero no vuelven a menstruar hasta pasados muchos meses.

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